수 세기 동안 음식인 카레의 성분인 강황은 튜메릭(Turmeric)이라고도 불리는데 강황 즉 튜메릭(Curcuma longa)은 꽃 피는 생강과(Zingiberaceae)에 속하는 다년생 뿌리줄기 초본 허브 식물로 동남아시아와 인도 아대륙이 원산지이다.

튜메릭은 강황은 노란 색상뿐만 아니라 많은 건강의 이득으로 인해 황금 향신료라고 불린다.

가치 있는 흙(terramerita)을 의미하는 튜메릭(Turmeric)은 생강 강과 누를 황(黃)의 결합한 합성어로 노란색 생강을 의미한다. 수 세기 동안 인도와 중국에서 피부병, 감염, 스트레스, 우울증과 같은 질병의 치료를 위해 사용되었다. 노란색 염료는 승려의 옷을 염색하는 데 사용되었다.

튜메릭 에센셜 오일은 강황 식물의 뿌리나 뿌리줄기를 증기 증류추출 방법으로 에센셜 오일을 얻는다. 추출과정에서 나오는 노란색 액체는 강하고 진한 매운 향을 갖고 있다.

튜메릭의 효능은 생뿌리와 가루가 음식에 건강하게 사용되고 있으며 튜메릭 에센셜 오일도 동일한 이점을 가지고 있다.

튜메릭(Turmeric)은 카레에 향과 풍미를 더해줄 뿐만 아니라, 오랫동안 피부 미백과 스킨케어를 위한 피부미용제로 사용되었다. 즉 혈액순환을 도와 과다 색소 침착을 맞아 기미 및 잡티의 발생을 줄여 건강하고 흰 피부로 가꾸는데 도움을 준다. 피부에 즉각적인 수분을 공급으 건조한 피부를 개선시키고 강력한 항 염 작용으로 피부의 염증성 발진, 건선, 습진 등에 도움을 준다.

튜메릭의 뿌리줄기의 주요 성분인 커큐민(curcumin)은 강력한 항산화, 항염증, 항암 효과로 혈액순환을 도와 통증 관리와 면역력 관리 및 면역력을 높이는 것으로 알려져 있다. 또한, 따뜻한 성질의 튜메릭은 소화불량을 완화하고, 관절통과 관련된 통증 및 염증 관리에 작용된다.

최근 국립암센터(국가암정보센터)는 커큐민(노란 색소)이 전립선암의 발생을 막고, 전이를 막는 데도 효과적이라는 동물실험 결과가 발표되었으며 또한 커큐민은 강력한 항산화 효과로 신경계 건강에 도움을 주어 알츠하이머 예방 및 유방암 예방에도 도움이 될 수 있다.

튜메릭은 부교감신경을 활성화해 불면증을 개선하여 숙면에 도움을 주며, 진정효과로 고혈압 관리에 도움을 준다. 튜메릭은 메운 흙 향과 따뜻한 성질을 가진 에센셜 오일로 진정 및 이완 효과로 마음을 편하게 쉴 수 있도록 도와 몸의 긍정 에너지를 발산시켜 우울증, 스트레스 관리에 효율적으로 사용된다.

튜메릭은 무독성 에센셜 오일로 아이부터 노인들까지 다양한 세대에 걸쳐 사용할 수 있다.